Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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84,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 13,92g | Eiw: 95,53g | Kohlh: 57,32g.
Frühstück: Перловая Каша, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Mittagessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Перловая Каша. Abendessen: Чавыча, Перловая Каша. Snacks/Sonstiges: Гречневая Каша, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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konstantes Gewicht
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boloff1's Gewichtsverlauf
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