Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 3,91g | Eiw: 17,42g | Kohlh: 144,43g.
Frühstück: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сахар, Кофе. Mittagessen: Ого Отруби Ржаные, Сахар, Яблоко, Фрутоняня Пюре из Яблок. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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konstantes Gewicht
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