Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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48,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 40,86g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 117,26g.
Frühstück: 津津 綠蘆筍汁, 黑咖啡, 愛健 萬丹紅紅豆水, 水煮蛋, 火龍果, 月餅. Mittagessen: 大成 雞里肌肉, 黑咖啡, 花椰菜, 秋葵（冷凍）, 蘆筍, 水煮蛋, 卜蜂 去骨雞腿肉. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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