Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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67 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 35,82g | Eiw: 45,14g | Kohlh: 53,97g.
Frühstück: Beerka Фисташки Жареные Соленые, Омлет с Молоком. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ржаной Хлеб, Му-Му Щи Зеленые, Простоквашино Сметана 20%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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goa1984's Gewichtsverlauf
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