Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
|
72,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 71,78g | Eiw: 72,87g | Kohlh: 235,48g.
Frühstück: Nutella Choco, Café au Lait, Sucre, Pain de Seigle. Mittagessen: Pâtes (Cuites), Sauce Bolognaise, Delacre Gateau. Abendessen: Colruyt Everyday Mozzarella, Concombre (Pelé), Tomates, Laitue, Saumon Cuit, Huile d'Olive, Carrefour Mélange de Noix. Snacks/Sonstiges: Pain Blanc, Nutella Choco, Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
sophiecarlier's Gewichtsverlauf
|