Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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62 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 41,34g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 151,89g.
Frühstück: 아메리카노, 삼립 토종효모 로만밀식빵, 알라 크림치즈. Mittagessen: 오뚜기 3분 카레, 오트밀, 현미밥, 비비큐 황금올리브치킨. Abendessen: 콘샐러드, 양배추, 오트밀, 현미밥. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cooljonghee's Gewichtsverlauf
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