Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 34,40g | Eiw: 31,13g | Kohlh: 124,93g.
Frühstück: Малина, Макароны, Соусом Песто. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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