Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2444 kcal
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Fett: 91,39g | Eiw: 213,01g | Kohlh: 190,79g.
Frühstück: Banan, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri, Lindahls Drickkvarg. Mittagessen: Chili Con Carne med Bönor, Chili Con Carne med Bönor. Abendessen: Ryggbiff. Snacks/Sonstiges: GB Glace Magnum Classic, Barebells Protein Bar Caramel Cashew. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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