Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 60,93g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 93,80g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сметана , Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сало Белорусское, Борщ со Свининой. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Рис Отварной, Говядина Тушеная, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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brusyaM's Gewichtsverlauf
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