Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
|
71 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 64,99g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 243,91g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней, Едок Баранка Сдобная. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Красное Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дружба Плавленный Сырок. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арбуз, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenapopova6373's Gewichtsverlauf
|