Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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132,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 51,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 144,20g | Kohlh: 164,60g.
Mittagessen: Heinz Ketchup No Sugar Added, Best Foods Light Mayonnaise, Franz Keto Hamburger Bun, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Fusia Miny Wontons Chicken and Vegetable Dumplings. Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, No Sugar Company Keto Cup, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, PEScience Select Protein - Peanut Butter Cookie, Kraft Cool Whip Lite, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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