|
Barra verdinha. Primeiro objetivo alcançado, o segundo, que era chegar aos 58, possivelmente vem logo, mas já não é meta mais. Quero agora diminuir o percentual de gordura. Nem sempre o peso é tudo. Mas baixá-lo foi fundamental na minha qualidade de vida e autoestima. Sigam firme aí!! BORA
|
58,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|