Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 17,09g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 84,46g.
Frühstück: Cucumber, Oat Bran Bread, President Light Feta Cheese, Spinach , Egg. Mittagessen: Pepper or Hot Sauce , Soy Sauce, Cauliflower , Peas and Carrots (Frozen) , Skinless Chicken Breast, Vermicelli from Soybeans. Snacks/Sonstiges: Green Tea. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Nada145's Gewichtsverlauf
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