Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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65 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 58,84g | Eiw: 90,82g | Kohlh: 130,27g.
Frühstück: Правильное Питание #ПП Овсяный Батончик Кокосовый Торт, Рогачев Масло Сливочное 72,5%, Беларусь Сыр Маасдам, Бридер Хлеб Хуторской, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Увелка Гречка , Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Abendessen: Lay's Чипсы, Перекресток Арбуз. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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