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67 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 58,87g | Eiw: 112,14g | Kohlh: 106,01g.
Frühstück: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Sadia Presunto Magro Cozido, Bauducco Torrada Multigrãos. Mittagessen: Pepino (Descascado), Alface, Lentilhas Cozidas, Peito de Frango, Urbano Arroz Integral 7 Grãos , Quinoa Cozida. Abendessen: Ovo Cozido, Nissin Miojo de Galinha Caipira. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jnetesg's Gewichtsverlauf
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