Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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60 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 92,12g | Kohlh: 95,99g.
Frühstück: Aguacate, Sanissimo Salmas, Huevo Blanco Cocido, Huevo Blanco Cocido. Mittagessen: Papa Cocida, Tomates Rojos, Cilantro, Cebollas Cocidas Maduras, Pescado al Horno o Hervido. Abendessen: Aguacate, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Queso Havarti, Nature's Own Perfectly Crafted. Snacks/Sonstiges: Frambuesas, Chobani Yogurt Griego Mezclado con Vainilla. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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greymo88's Gewichtsverlauf
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