Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 40,44g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 97,59g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Омлет (1 Яйцо+Творог1.8+1Ч.Ложка Ц/Зер.Муки), Свежий Ряд Сыр Легкий 30%. Mittagessen: Голубика, Огурец (с Кожурой), Курино-Кабачковые Котлеты. Abendessen: Американо, Вольчек Эклер Заварной, Пироговый Дворик Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Окей Яблоко Крипс Пинк. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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elena_kor06's Gewichtsverlauf
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