Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 72,33g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 171,15g.
Frühstück: Pickles, Lido Cāļa Pastete, Latvijas Maiznieks Latvijas Graudu Sēklu Rudzu Maize, Alpro Sojas Deserts Ar Vaniļas Garšu. Mittagessen: Coffee with Milk, Cheese, Pasta with Meat Sauce. Abendessen: Dried Apple, Rich Ice Cream. Snacks/Sonstiges: Pickles. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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