Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
|
43,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 42,15g | Eiw: 91,08g | Kohlh: 119,93g.
Frühstück: Яготинский Йогурт Греческий 2,5%, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Помидор Сливка, Hochland Kanapkowy, КИТ Форель Слабосоленая, Кабачковые оладьи, Яичный Белок, Яичный Желток. Mittagessen: Овощи к каше, Помидор Сливка, Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур (Вареный), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Hochland Kanapkowy, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Суп с сельдереем. Snacks/Sonstiges: Лімо Морозиво Лід Jelly, Творожный кексы с голубикой. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
София Пололяка's Gewichtsverlauf
|