67,6
67,6 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2021:
1267 kcal Fett: 50,72g | Eiw: 84,18g | Kohlh: 117,48g.   Frühstück: Тай Коко Молоко Кокосовое Сгущеное с Сахором, Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка из тофу. Mittagessen: Лукум, Торчин Кетчуп Лагідний, Олейна Олія Нерафінована, Vegetus Тофу Копчёный Классический, Котлеты из Нута, Хит Продукт Spinach Шпинат Рiзаний Швидкозаморожений, Barilla Спагетти. Abendessen: Vegetus Соус Соевый Горчичный, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу, Свекла Вареная, Котлеты из Нута. Snacks/Sonstiges: Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. mehr...
1654 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


oksilaki's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.