Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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89 kg
Bisher verloren: 52,9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 68,71g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 124,77g.
Frühstück: Сливочное Масло, Кофе, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Нектарины, Перекресток Персик. Snacks/Sonstiges: Sporty Печенье Молочный Шоколад, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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harakternaya's Gewichtsverlauf
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