Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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109,7 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 101,13g | Kohlh: 102,68g.
Frühstück: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Mittagessen: Fresh & Easy Ofengemüse Gelbe Karotte Paprika, Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets. Abendessen: Kiwi, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Chiefassassin's Gewichtsverlauf
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