Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 63,71g | Eiw: 107,57g | Kohlh: 170,21g.
Frühstück: Green String Beans, Poblano Soup, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Poblano Soup, Swanson Chicken Cooking Stock, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Baby Carrots, Green String Beans, Radish, Vlasic Baby Kosher Dills, Talk O' Texas Okra Pickles, Cauliflower. Abendessen: Great Value Cod Fillet, Andy's Fish Breading, Oysters, Southern Home Brussels Sprouts, Tomatoes, Cacique Cotija Cheese. Snacks/Sonstiges: Poblano Soup, Banana Bread, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Snyder's of Hanover Sweet & Salty Pretzel Pieces Salted Caramel, Southern Grove Dry Roasted Peanuts with Sea Salt, Giant Eagle Cherry Tomatoes. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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