Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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103,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 41,59g | Eiw: 98,72g | Kohlh: 167,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Сырники ТТ. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Долма, Лингвини. Abendessen: Пятерочка Груша Сезонная , Красная Цена Форель Слабосоленая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Сливочный Сыр, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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erenkovam's Gewichtsverlauf
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