Smash22222's Notizen, 25 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
89,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2021:
1805 kcal Fett: 98,93g | Eiw: 95,22g | Kohlh: 146,06g.   Frühstück: All Nutrition Odżywka Białkowa , Mleko (Mleko), Parówka, Orzechy Włoskie, Bułka Pszenna, Oliwa z Oliwek, Biedronka Lawasz, Jajko. mehr...
2103 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Smash, co tak malutko, nie postarałeś się 😄 
25 Aug 21 vom Mitglied: Blue81*
😎tendencja jest, a słabo bo cały czas w ruchu ✌️ 
25 Aug 21 vom Mitglied: Smash22222

     
 

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