Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
70,5 kg Bisher verloren: 8,0 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2021:
1266 kcal Fett: 44,73g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 160,99g.   Frühstück: Sweet Cinnamon Bun, Peaches, Half and Half Cream, Cantaloupe Melons. Mittagessen: Tim Hortons Old Fashion Glazed Timbit. Abendessen: Green Giant Niblets Corn, Turkey Sandwich with Gravy, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). mehr...
1754 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,9 kg pro Woche

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