Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 77,27g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 171,43g.
Frühstück: Nescafé Clásico, Lala Leche Deslactosada Más Proteina, Bolillo, Lala Crema, Svetia Stevia, Frijoles Refritos. Mittagessen: Verduras al Vapor, Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Zumo de Limón, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Bistec de Res. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Snacks/Sonstiges: Uva. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mrc1296's Gewichtsverlauf
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