Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
|
82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 81,54g | Eiw: 72,79g | Kohlh: 223,62g.
Frühstück: Чай, Банан. Mittagessen: Конфета, Омлет или Яичница. Abendessen: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Олейна Подсолнечное Масло , Едок Баранка Сдобная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Лепешка Арабская Пита, Свекла Вареная, Сыр Российский. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
avaria696's Gewichtsverlauf
|