Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 68,67g | Eiw: 35,22g | Kohlh: 210,26g.
Frühstück: Круассан, Кофемания Капучино (150мл), Киндер Пингви, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ашан Круассаны с Джемом. mehr...
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2924 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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koketka666's Gewichtsverlauf
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