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Really getting there. Taking responsibility of my actions. And being aware of all the sugary food I eat. Making them exceptions and not routine!!! I can see the end of the tunnel!!! ❤️ 💪🏾 👊🏾 ❤️
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66,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 64,53g | Kohlh: 175,95g.
Frühstück: Chocolate Croissant, Almond Croissant, Strawberries , Blueberries , Raspberries , Fried Egg , Bakers Delight Hi Protein Multigrain Bread , Kale , Tangerines (Mandarin Oranges), Lemon, Ginger , Pears , Cucumber (with Peel) . Abendessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Cherry Tomatoes, Woolworths Baby Spinach & Rocket Leaves, Cos or Romaine Lettuce , Yoki Farofa, White Rice (Long-Grain) , Shrimp (Cooked), Always Fresh Basa Fillet Fresh. Snacks/Sonstiges: Almond Croissant. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Preta.34's Gewichtsverlauf
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