Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 67,38g | Eiw: 51,95g | Kohlh: 142,62g.
Abendessen: Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar, Sainsbury's Be Good to Yourself Natural Probiotic Yogurt, McCoy's Salt & Vinegar Crisps, Bananas , Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar, Kit Kat Kit Kat, Bisto Gravy Granules, Tesco Mushy Peas, Wall's Thick Pork Sausages (37g), Wall's Thick Pork Sausages (37g), Chip Shop Chips. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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