Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2254 kcal
|
Fett: 72,85g | Eiw: 179,10g | Kohlh: 202,42g.
Frühstück: Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей. Mittagessen: Pietro Coricelli Tartufo Olive Oil, Norven Семга, Премия Чернослив, Свекла Вареная. Abendessen: Herbalife Восстановление Силы, Roshen Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку, Зеленый Горошек (Замороженный), Кабачок. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Herbalife Батончик Формула 1, Сливы, Bilko Протеин, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
|