Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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95,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 69,42g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 189,37g.
Frühstück: Hacendado Longaniza de Payes, Pan Blanco, Hacendado Zumo Piña y Uva. Mittagessen: IFA Eliges Fabada Asturiana. Abendessen: Tortilla. Snacks/Sonstiges: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Aceitunas Verdes, Damm Freedamm. mehr...
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1794 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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jmartinezg's Gewichtsverlauf
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