Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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85,0 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 65,70g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 145,79g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Peaches , Pickled Egg, Selection Mild Salsa, Doritos Nacho Cheese. Abendessen: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Potato, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: David Roberts Jumbo Peanuts, Captain Morgan Original Spiced Rum, Great Value Roasted & Salted Cashews. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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