Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 82,20g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 57,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. Mittagessen: Сырники Домашние, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. Abendessen: Кофе с Молоком, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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