Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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133,4 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 58,70g | Eiw: 133,17g | Kohlh: 158,50g.
Mittagessen: Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Hidden Valley The Original Ranch, Baker's Corner Almond Flour, Gold Medal All-Purpose Flour, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Kroger Parmesan Cheese Grated. Abendessen: Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Pure Protein Strawberry Protein Bar, Kraft Cool Whip Lite, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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