Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 36,48g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 315,19g.
Frühstück: Avocados , Toasted Rye Bread . Mittagessen: Pick n Pay Onion Melba Toast, B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Good Hope Soy Milk, Muesli. Abendessen: Onions , Mushrooms , Red Tomatoes (in Tomato Juice, Canned) , Top Class Soya Mince, Fatti's & Moni's Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Bananas , Butter or Sugar Biscuit, Pineapple . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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bethanydavies's Gewichtsverlauf
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