Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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129,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 63,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 69,06g | Eiw: 71,99g | Kohlh: 154,68g.
Frühstück: Target Multivitamin, Bread, Heinz Ketchup Packet, Egg, Kraft American Cheese Slice, Sweet'N Low Sweet'n Low, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Healthy Choice Power Bowls Spicy Beef Teriyaki, Gatorade Zero Orange (16.9 oz). Abendessen: Fresh Express Kale Great Greens, Roast Beef, Brown Gravy, Cooked Carrots, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake. Snacks/Sonstiges: Aquafina Water (16.9 oz), T. Marzetti Light Ranch Dressing (1.5 oz), Blue Bunny Sweet Freedom Chocolate Ice Cream Cone, Kroger Green Bell Pepper, Celery , Grimmway Farms Baby Carrots. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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FlowerMantis's Gewichtsverlauf
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