Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3686 kcal
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Fett: 130,00g | Eiw: 182,15g | Kohlh: 358,21g.
Mittagessen: 시래기된장국, 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛, 햇반 현미밥, 참기름, 계란후라이. Abendessen: 맥주, 어묵탕, 주먹밥, 막국수, 족발. Snacks/Sonstiges: 맥주, 오뚜기 꼬북칩 초코츄러스맛. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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