Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2014
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119,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 84,23g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 252,26g.
Frühstück: Butter, Sugar, Iwisa Maize Meal-Pap, Iwisa Maize Meal-Pap. Mittagessen: Cream Cheese, Avocados, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Abendessen: Simonsberg Feta with Herbs, Avocados, Macaroni and Cheese with Egg. Snacks/Sonstiges: Canderel Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Hannelie nobody's Gewichtsverlauf
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