Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 27,90g | Eiw: 153,45g | Kohlh: 50,69g.
Mittagessen: Firm Silken Tofu , Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bread. Abendessen: VECTORLABS Master Whey. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dninditya's Gewichtsverlauf
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