Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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48,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 88,26g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 59,41g.
Frühstück: Кофе, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы с Бананом , Кофе, Пятерочка Яйца, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, EON BCAA 3000. Abendessen: Ого Отруби Ржаные, Кофе, Магнит Томаты Свежие, Иван Поддубный Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mmayflower's Gewichtsverlauf
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