Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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92,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 10,71g | Eiw: 25,14g | Kohlh: 91,40g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Mühlenhof Hinterschinken , REWE Vollkornbrot Geschnitten . Mittagessen: Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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