Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
|
43 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 51,74g | Eiw: 86,93g | Kohlh: 121,35g.
Frühstück: Орехи Кешью, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Паштет из кур.потрохов, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Mittagessen: Творожный кексы с голубикой, Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе, Рыбные оладьи, Своя Линия Стручковая Фасоль , Брокколи на Пару, Яйцо Куриное. Abendessen: Fozzy Арахис, Премия Миндаль Сушеный, Мёд, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Сливы, Банан, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
София Пололяка's Gewichtsverlauf
|