Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 61,62g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 155,63g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nordic Овсянка с Отрубями, Манго, Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Ашан Вырезка Свиная, Помидоры, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Малина, Яйцо Куриное, Творог 9%, Fit Parad Джем Мармеладный со Стевией Абрикос Персик Годжи, Мешочек Толокно Овсяное. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕленаБар's Gewichtsverlauf
|