Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3077 kcal
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Fett: 81,24g | Eiw: 200,74g | Kohlh: 373,15g.
Mittagessen: Протеиновый Батончик Овсянка, Протеиновый Батончик Овсянка, Протеиновый Батончик Овсянка, Протеиновый Батончик Овсянка, Протеиновый Батончик Овсянка, Своя Лінія Пана Сметана, Куриное Филе, Олімп Булгур с Овощами. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein, Балтика Пиво Безалкогольное, Флинт Гренки с Томатом. Snacks/Sonstiges: Sunfill Конфеты. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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denisdonmw's Gewichtsverlauf
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