Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2014
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54,3 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 136,00g.
Frühstück: Kaiser Roll, American Cheese Singles, Light Original Buttery Spread with Flax Oil. Mittagessen: Pork Roast, Arroz Con Gandules. Abendessen: Sesame Chicken. mehr...
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1606 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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