Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
|
77 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
743 kcal
|
Fett: 36,26g | Eiw: 21,79g | Kohlh: 82,87g.
Frühstück: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты в Чёрном Шоколаде. Mittagessen: Чумак Вяленые Томаты, De Luxe Оливковое Масло, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жменька Кіноа Біла. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MashaSta's Gewichtsverlauf
|