Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 92,38g.
Frühstück: Mushrooms , Kirkland Signature Lower Sodium Sliced Bacon, Egg. Brunch: Avocados , Little Northern Bakehouse Whole Grain Wide Slice Gluten Free Bread. Nachmittagstee: Kirkland Organic Kombucha, Quaker Crispy Minis Caramel Kettle Corn. Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine , Mixed Salad Greens, Steamed or Boiled Lobster, The Keg Steakhouse & Bar Tuna Tartare. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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