Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2014
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
504 kcal
|
Fett: 1,30g | Eiw: 11,68g | Kohlh: 109,52g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Ростагроэкспорт Кисель. Mittagessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mehr...
|
|
1471 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina_1205's Gewichtsverlauf
|